De kunst van het nee zeggen

Het is maar zo’n kort woordje: nee. Toch zeggen wij vrouwen het niet graag. Het komt bot over, en onbeleefd. Tenminste, dat denken we. Maar er is niets mis met nee zeggen. (Heb ik ook moeten leren hoor, en ik leer het nog iedere dag wanneer ik in een situatie terecht kom waar nee zeggen [...]

2018-01-30T19:03:21+00:00 januari 30th, 2018|Mind style|0 Comments

Lekker slapen doe je zó

Op naar dromenland met deze 8 tips! Schaapjes tellen, slaapthee drinken we kunnen de oude slaaprituelen inmiddels dromen. Maar wat als deze niet helpen? Er zijn nog veel meer dingen die je kunt proberen om sneller in slaap te vallen, óf om ervoor te zorgen dat je weer in een dag/nacht ritme komt. Geen jetlags [...]

2017-12-04T07:40:52+00:00 december 4th, 2017|Mind style, Tips|0 Comments